仕事後、auショップで解約手続きを済ませ、通院。 鬱の状態は、先週と特に変わったわけでもないので、今日は薬（処方箋だけ）もらいに。診察室には入らず、受付で医師とひと言ふた言交わし、（それでもいつもと変わらない）診療代を支払い、処方箋を受け取っ…

今朝、６時半起床。 服用している薬のためか、鬱が快方に向かっているのか、最近、朝の目覚めが若干良くなった。目覚める時間が早くなっただけではなく、玄関を出るまでの心の重さが、ほんとうに若干だけれど、軽くなっている。出勤までに、パンの１コや２コ…

そういうわけで、今日からぼくのauケータイは使えなくなりました（080-XXXX-XXXX）。これからは（以前からお知らせしていた）Softbankケータイ（090-XXXX-XXXX）にご連絡ください。古い機首（V602SH）なので、デコメールとか新しい機能のものを送られてもう…

そして、今日、仕事帰りにauショップに立ち寄り、本日付けで解約手続きを済ませてきた。 利用が２年に満たないので、解約手数料は9,975円かかり、来月の通話料といっしょに引き落とされるとのこと。ちょっと無駄なような気もするけれど、すっきりもした。 そ…

月末ということもあり、昨夜（ゆうべ）、今年に入ってから、ぼんやりと思い始めていた、auケータイの解約を実行に移す決断をし（鬱の最中にする決断って後から考えて後悔することが多いのだけど）、アドレス帳の登録変更願いメールをBccで何人かの人にメール…

その後、母と東天満のロイヤルホストで昼食。母と会い、話すのは、元旦以来。病院での検査の結果はいつもメールしてきてくれるので安心だけれど、やっぱり、元気な母をこの目で見ると改めて安心する。そして、安心するとともに、不甲斐無い息子であるこを恥…

休日。 明日が仕事のため、昼前、いつもこっちから行くと言うのに、母が車で迎えに来てくれ、大阪府知事選の期日前投票に守口市役所まで。去年、住民票を守口市に移したから、こういうときは面倒。ぼくには争点があまり見えない選挙だけれど、共産・自公・民…

先週の土日は、ＣとＣのお父さんとともにハチ北高原へスキーに行った。 こんなに調子が悪いのにどうしようかと当日ぎりぎりまで迷ったが、信頼を損なわないためと、気晴らしになるかもという淡い期待とで、なんとか出かけた。 金曜の仕事後、夜からＣの実家…

昨日、先週に引き続き、病院へ。医師は「どうか無理をしないように」と。ぼくが「その『無理』っていうのはどういうことですか？」と訊いたら「とにかく、自分が嫌だと思うことはしないことです」だって。そんなことって、そうしたいのはヤマヤマだけれど、…

慢性的に、超マンセー的に調子が悪い。誰も何もみんな嫌いに、というよりは、無感情になっている。仕事になんてもちろん行きたくない。誰にも会いたくない。誰とも話をしたくない。大袈裟とか、本気とか、そういうことではないのだけれど「自死」みたいなこ…

帰って、夕食をつくる気にもなれず、二両半にてラーメン。ひとりで外食するのは、何ヶ月ぶりだろうか。斜前の席でふたり連れおじさんのうちひとりが「おまえは“ぷれいぼうい”やからな」を大声で連発する。気になって耳をそばだてていると、どうやら、そのお…

ずっとその予兆はあったものの、とうとう土曜（12日）、ダウン。 翌日は、なんとか持ち直したと思い、外出したものの、昨日もダウン。 今朝、なんとか踏ん張って、７時起床。 仕事後、もう限界だと思い、病院へ。久しぶりの通院だったので、診察前にソーシャ…

昨日、読み始めて「ダークサイド。けっこう好きな感じの」と思った、今期、「切れた鎖」（「新潮12月号」所収）という作品で、２度目の芥川賞候補になっている田中慎弥『図書準備室』を読了。 ここには、表題作「図書準備室」と、新潮新人賞を受賞した「冷た…

仕事後、KINSHOに寄り、野菜ジュース（最近は農協の「健康菜園ベジタブルミックス」がお気に入り）、じゃがいも（馬鈴薯）、ほうれん草、鮭のアラ、パン、野菜ミックス（キャベツ、たまねぎ、にんじんなどが少量ずつ袋詰めされたもの）などを購入して、帰宅…

午後より、昨日チェックして、担当のＦさんに修正を依頼した日中一時支援事業と短期入所事業の修正後請求書をさらにチェックして、日中一時支援事業の請求書は、各市町村に送付。短期入所事業は、昨年10月より始まって、すでに４度目になるのにまだ慣れない…

朝、７時起床。 出勤し、子ども達を送り届けた後、細かな書類作成。それから、税務署と各市区町村の市税課に送付する昨年分の法定調書（給与支払報告書など）の作成に取りかかる。取りかかったはいいものの、作成しようとしたのっけからつまずく。税務署に確…

さっき、３日ぶりに入浴。 冬はやっぱり、お風呂に限る、と思いながらもなかなか入る気力がない。寒くて面倒だということもあるけれど、たぶん、それよりも自分のぶくぶくと肥った醜悪な身体を自覚させられるのが嫌なのだと思う。でも、やっぱり、冬はお風呂…

「踊る！さんま御殿」を見ながら、どうしてもさんまさんの茶髪には違和感が拭えないと思いつつ、途中で見るのをやめ、そういえば、と積ん読してあった田中慎弥『図書準備室』を読み始めて、ハマる。 昨日も書いたけど、田中慎弥が「切れた鎖」（新潮12月号）…

夕食を摂りながら、去年の５月から使い始めたauのケータイをそろそろ解約しようかとぼんやり思った。入院していた母との連絡のために、auを使い始めたのだけど、現在、退院した母とはほとんど連絡を取り合わないか、連絡してもメールか、１分にも満たない通…

仕事後、KINSHOに寄り、エリンギとピーマンとイカ（ベトナム産）と漬け物と薄皮あんぱんと特価だった玉子（１パック105円）と風呂掃除用のスポンジを購入して帰宅。 残っていたネギとエリンギとピーマンとイカのバター炒めをつくってみて食べた。意外とおい…

ところで、前々から気にはなっていたのだけど、去年の８月から病に臥した上司に代わって、新しく採用された上司からの関わられ方が、どうにもツライ。たぶん、ぼくのペースが乱されるからだ。上司は悪くない。自らに与えられた職務を全うしようと、新しい人…

午後から、銀行→郵便局（たった１件の送金のために、4〜50分待たされた！）、そして、上司とともに西消防署へ。去年の府の指導監査で消防計画についての指摘を受けたため、その回答を作成するための準備。消防署の事務所に初めて入った。達磨ストーブが置い…

朝、７時起床。 夜半まで降っていた雨のせいか、とても靄がかった幻想っぽい朝。ここ数日続いている暖かさは今朝も。 今日から新学期。出勤時にも何人もの小中高生とすれ違う。職場の子ども達も今日から登校。また毎朝、毎夕の送り迎えの日々が始まる。ぼく…

第138回芥川賞・直木賞候補作発表と、のニュース。 候補作は以下のとおり。今回もまた（◎本命 ○対抗 ▲穴）で、ぼくなりに受賞作を予想してみました。ほとんど読んだことないのに予想するなんて、あほみたいだけど。【 】内は候補回数。（ ）内は年齢。 【芥…

今日、朝、７時起床。 今にも雨が降り出しそうな空のもと、出勤。職場に到着後すぐ、雨が降り出した。 朝から、業者支払い準備、そして先日に引き続き、Excelで「DATEDIF関数」を使って、職員の人事資料を作成、そらから、細かい雑務。

昨日、休日。 昼過ぎに起きて、遅まきながら初詣。石切劔箭神社（いしきりつるぎやじんじゃ／通称：石切神社）へ。 石切神社は、自宅から電車で１本、30分ぐらいの距離にあるのに、引越して来て３年半も経つのに、初めて訪れた。有名なのは、近鉄奈良線石切…

帰宅して、お餅を砂糖醤油＋目玉焼きで夕食。最近いつもこんな夕食ばっか。 少し洗濯。少し掃除。 この冬は「こたつうたた寝」を避けるためと、こたつ布団を出すのが面倒なため、こたつを出していないのだけど、結局寒さに耐え切れず、すぐに布団にくるまっ…

朝、７時起床。今朝もいくぶん暖かしな感じ。 昨日の出勤時に見かけたチラホラ通勤人も今朝はやっぱりほとんど見当たらず。やたらと犬の散歩人を見かけた。 朝から、３ヶ月に一度、府の障害福祉課から送られてくる実態調査に黙々と回答。メールで送信。それ…